Algunas reglas simples
Para protegernos y defender nuestra salud y la de los demás, debemos seguir algunas sencillas reglas:
-
Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón o con un gel desinfectante;
- No se toque los ojos, la nariz y la boca con las manos. Si no puede evitarlo, lávese las manos antes y después del contacto;
- Cuando estornude, cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo de papel. Si no tiene ninguno, use el pliegue del codo;
- Limpiar las superficies con desinfectantes;
- Cúbrase la boca y la nariz posiblemente con una máscara en todos los lugares concurridos y siempre que esté a menos de un metro de otra persona. Las máscaras de uso común son desechables, por lo que deben cambiarse después de cada uso. La máscara es útil no tanto para protegernos, sino para proteger a los demás. Por eso es importante que todas las personas lo usen: el riesgo de contagio sería significativamente menor;
-
Utilice guantes desechables para elegir productos en los estantes de tiendas y supermercados;
- Evite los abrazos y apretones de manos;
- Evite siempre los contactos manteniendo una distancia de al menos un metro;
- No use botellas y vasos que hayan sido tocados por otras personas.
Sofia Venchi, 1B FMT